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お茶を飲めば病気は治る

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この記事を書いているのは
11月のことです。

だんだんと寒さが厳しく
なってきています。

ところで、寒さが増すほど、
暖めたお茶が美味しいですよね。
湯飲みに両手を当てて、手のひらを
暖めると、腕から、全身に
熱がホカホカと伝わって
元気になれます。

僕は夏の間はコーヒーを
さんざん飲みました。

でも、これからは極力
夏場はお茶を楽しもうかと
思っています。

お茶はコーヒーと
違って苦みや甘み、
味わいを楽しむというより、
熱を味わう感じです。
体を暖める儀式を楽しむ
感じですね。

江戸時代の昔話を
耳にすると、渋谷などでも
谷間からわき水が出て、
お茶を多くの方が楽しんだと
されています。

なにもない昔の人々が
お茶を楽しんだわけですから、
私たちもお茶を是非楽しみ
たいですよね。

コーヒーは飲み過ぎると
腎臓を悪くします。

甘い飲み物は太ります。

お酒は肝臓を悪くします。

だけど、お茶ってカフェインの
とりすぎさえ気をつければさほど
悪い影響はありません。

むしろ体を温めて、体の芯を
熱くするので、病気を防いで
怪我の発生も減るはずです。

今日もこのページを書く前に
お茶を楽しみました。

飲んでから書き始めると
元気にかけます。

体をあ畳めることは
やはり大切なことですよね。
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